קריאטין הידרוכלוריד (HCl) הוא התוסף הפופולרי ביותר בקרב מתאמנים . לפי מחקרים רבים, קריאטין HCl יכול לשפר את הכוח במהירות. הוא מקובל כמוסף מוצלח ל- שרירים . הטבות של קריאטין HCl: העלאת ביצועים מני�